STRONG Nation® ist Intervalltraining zu Musik.

Es kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau- und Kardiotraining.

Trainiert wird zu Originalmusik, die speziell auf jede einzelne Bewegungsabfolge abgestimmt wurde.

Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert.

Bieten wir in unregelmäßigen Abständen an.

Voranmeldung erforderlich!